冬天5大保養秘訣

今年冬天來得很遲，2月份仍然持續寒冷，容易造成代謝變慢、皮脂分泌降低等等，令肌膚變得乾燥、容易甩皮甚至敏感等等！所以除咗基本洗卸保濕之外，以下幾個冬天保養秘訣都會對大家有幫助。

用暖水洗面

冬天氣溫較低，如果經常用過熱嘅水洗面，會帶走過多油脂，令油份及水份一齊流失，更容易造成乾燥，引起紅腫過敏等問題。而凍水係無法有效清潔髒污，而且容易刺激肌膚。所以用接近體溫嘅暖水洗面係最好嘅選擇。

更換季節性清潔產品

由於夏天油脂分泌旺盛，需要清潔力較好嘅潔面產品。而冬天容易令皮膚乾燥，可以使用性質溫和的舒緩的洗面產品，才不會損害肌膚保護層功能，亦不會刺激或令肌膚乾燥。

要令肌膚達至油水平衡

乾性肌膚在冬天要加強油保養，冬天的氣溫低會令油脂分泌減少，除了乾燥外，更會令肌膚屏障變弱。所以要選擇專為敏感肌而設的強效保濕霜，不含致敏物質及防腐劑的護膚品可幫助加強肌底的健康。

每日都要補充足夠水份

冬天氣溫降低，會讓身體的代謝變慢，而補充水份可以幫助體內新陳代謝加快，所以需要更注意補充水份。一天最少8杯水，細細地喝能幫助身體吸收水份。

急救肌膚

如果天氣太過乾燥，就可能需要進行額外嘅保養

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