皮膚變得暗黃無光澤，肌膚糖化係元兇！ 5步驟輕鬆應付肌膚糖化，回復明亮肌膚。

皮膚變得暗黃、無光澤？女生廿五25歲以上嘅年齡段要注重皮膚抗糖化問題。 皮膚糖化係由於高糖飲食、壓力、環境污染等因素，造成膠原蛋白同彈力纖維損壞，令皮膚失去彈性，出現皺紋、暗沉、暗黃等問題。 所以，為咗重建健康皮膚，需要採取一系列嘅護膚措施。

肌膚糖化等級

第一級：

膚色暗沉、無光澤、皮膚偏乾、氣色差，缺乏水潤感。

第二級：

熬夜後臉色暗黃顯老、容易出油，毛孔變得粗大，容易長粉刺，特別閉口粉刺。

第三級：

出現皺紋、法令紋等老化跡象，面色呈蠟黃，顯得老態憔悴。

肌膚糖化產生原因

飲食因素

攝取過多嘅油炸食物，含高糖分嘅甜食等食物會產生大量嘅糖甘蔗素。 當身體無法有效代謝多餘嘅糖分時，糖分會累積喺體內，加速肌膚發生糖化反應，導致皮膚暗黃。

不良習慣

長期抽煙、飲酒、經常熬夜、缺乏運動以及面臨過大壓力、焦慮、睡眠不足等不良生活習慣會加速體內AGES（高級糖基化終產物）嘅累積。 AGES係一種由糖分同蛋白質結合而成嘅物質，從而導致皮膚老化同蠟黃嘅產生。

體質因素

黃種人群由於遺傳同生理原因，糖代謝能力相對較差。 除此之外，黃種人嘅皮膚本身就具有嘅黃色調，所以喺面臨肌膚糖化情況下，皮膚更容易顯得蠟黃。

咩係糖化反應？

糖化反應係指當人體攝取過量嘅糖分之後，其中嘅遊離糖同肌膚內嘅蛋白質結合，形成啡黃色嘅糖化終產物。 糖化終產物包括ACES糖黃素（Advanced Glycation End Products）同AGES糖黃素（Advanced Glycation End Products）。 佢哋會喺人體內生成同積聚，直接導致皮膚出現暗黃現象。

肌膚抗糖輕鬆應對

減糖飲食

盡量減少攝取高糖食物，如糖果、蛋糕、餅乾、甜點等。 選擇低糖或無糖嘅食物代替，增加攝入蔬果、蛋白質同健康脂肪。 留意飲品選擇，避免攝取過多嘅含糖飲料，如奶茶、可樂等。

適量運動

透過適度運動促進新陳代謝，幫助身體快速代謝糖分。 選擇適合自己嘅運動方式，例如慢跑、快走、瑜珈等，每週進行幾次，保持身體活躍。

避免熬夜

盡量維持規律嘅作息時間，每日睡眠時間應維持喺7-8小時。 睡眠不足會影響身體嗆新陳代謝，導致糖分喺體內停留時間增加。

外用護理

可選擇含有維生素C、熊果苷、煙醯胺等成分嘅保養品，具有美白同抗氧化嘅作用。 除此之外，定期去角質同補水保濕亦都係重要嘅護理步驟。

Yanis Beauty • 無瑕陶瓷肌

女神針係一種舒適無痛嘅美容療程，同其他換膚去印療程唔同。呢種療程唔需要忍受脫皮或者泛紅嘅過程，無需恢復期。療程完成後，即刻可以上妝，唔會影響日常生活。女神針利用微針刺激皮膚，促進膠原蛋白同彈性纖維嘅生成，從而改善皺紋、提亮膚色、收細毛孔、抗皺祛紋。適用於唔同種類嘅膚質同年齡。

女神針療程步驟：

Step 1 : 潔面後掃上氧氣泡泡面膜，幾秒內出現細密氧氣泡泡

Step 2 : 針清、修眉，喚醒肌膚朝氣，淨白保濕

Step 3 : 抹淨泡泡使用魅力水光精華，通過手指熱力按摩至吸收補充水份，減退乾紋

Step 4 : 按照肌肉紋理均勻點滿牛奶針，膠原針再生緊緻彈力，牛奶針額外為熟齡肌膚補添滋潤，淡化歲月痕跡

Step 5 : 敷上面膜，療程結束後肌膚如同上好底妝一樣均勻無瑕

女神針療程可改善：

✅補水V面

✅美白去黃

✅黑頭粉刺

✅抗皺祛紋

✅增生膠原

✅去暗瘡暗粒